A FLORESTA É A TERAPEUTA.

O GUIA ABRE AS PORTAS.

A nossa abordagem na Terapia da Floresta, ou Shinrin-Yoku (banhos de floresta) é combinar passeios de lazer em caminhos suaves na floresta com atividades guiadas  para facilitar a abertura dos sentidos, refoçar a intuição, e experimentar a floresta de uma nova forma. Ou seja, vamos passar um tempo na floresta estando simplesmente presentes e usando os nossos sentidos para nos ligarmos à floresta.

De uma forma holística, o foco está em desencadear e aprofundar uma relação com o nosso entorno natural e social através da exploração dos nossos 13 sentidos,

bem além dos habituais 5, aprofundando as nossas conexões sensoriais.

Baseamo-nos em técnicas de mentoring de conexão com a natureza.

Usamos também o caminho do Conselho, discussões em grupo em vários pontos ao longo do passeio, que ajuda os participantes a aprender e a partilhar com os outros como cada um vive a experiência e como a sentimos em conjunto.

 

Reconhecido pelo ICNF

Reconhecido como Turismo de Natureza pelo ICNF.

RNAAT Nº 876/2016, Turismo de Portugal.

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Contactos

Shinrin-Yoku  Terapia da Floresta

Lisboa/Sintra

Telefone: (+351) 966 050 168 

Email: info@shinrin-yoku.pt