EXPERIENCE DAY

serra da Arada e da Freita

Share on FacebookTweet about this on TwitterPin on Pinterest

Convidamos para um dia de experiências sensoriais na natureza!


Realizaremos um passeio de Terapia da Floresta! Um passeio suave de cerca de três horas onde mergulharemos pela paisagem exuberante da serra, protegidos por bétulas, faias, ciprestes, carvalhos e muitas outras espécies. Uma oportunidade de experiência sensorial e contemplativa única.

Ao longo desta paisagem o guia convida a realizar atividades para que os nossos sentidos básicos e também outros sentidos mais subtis despertem, desaceleramos e desta forma podemos ter uma percepção mais descontraída, calma e consciente daquilo que nos rodeia.


Da parte da tarde, teremos uma oficina de ervas comestíveis e medicinais. Algumas ervas serão colhidas num passeio através da Fraguinha, enquanto que outras serão colhidas previamente. Depois do passeio, será explicada a utilidade de cada planta, como por exemplo o dente-de-leão, as urtigas, as azedas, a meruje ou o tomilho, com a sua utilização prática para preparação de tisanas e pequenas refeições.

O Experience Day é uma iniciativa da Macromia e da Shinrin-Yoku.

Programa

10:00 - 13:00 - Passeio da Terapia da Floresta.

13:00 - 14:30 - Almoço.

14:30 - 17:30 - Oficina de ervas  comestíveis e medicinais.

Notas:

De manhã, das 10h-13h, contaremos com um serviço de babysitter para tomar conta das crianças e os graúdos, para que os adultos possam realizar o passeio de Terapia da Floresta.

A participação das crianças é gratuita para a actividade da tarde e para o serviço de babysitter.

A atividade de Terapia da Floresta está desenhada para adultos. Considera-se adultos os maiores de 16 anos.

A atividade de tarde é para todas as idades.

As refeições não estão incluídas no preço. Existe também a opção de piquenique. O parque de campismo dispõe de restaurante onde se podem comprar bebidas e petiscos.

Localização: Serra da Arada e da Freita

Ponto de encontro:

Retiro da Fraguinha Turismo de Montanha
Candal . S. P. Sul (Viseu)
N: 40º49'57' | S: 008º09'31'

Datas: 14 Abril

Horário: 10:00h - 13:00h e 14:30 - 17:30*

O que trazer: Uma garrafa de água, petiscos

ou snacks leves tipo frutos secos, etc; Roupa e calçado apropriado para as condições climatéricas.

(*) Recomenda-se a chegada 15 minutos antes de partida. A hora de fim é aproximada. Estas horas podem alterar-se, conforme as condições e os participantes.

FAÇA JÁ A SUA RESERVA

35€/ADULTO

O preço inclui:
Guia acreditado de Terapia da Floresta
Seguro de acidentes pessoais 
Seguro de Responsabilidade Civil
Licença RNAAT nº 876/2016 do Turismo de Portugal

O preço não inclui:
Almoço, jantar ou estadia

Transporte até ao ponto de encontro
Outros não descritos como incluídos

Nº máximo de participantes: 32

Para que possamos ativar o seu seguro, a sua inscrição é obrigatória. Para que possa participar no evento faça por favor a sua inscrição no formulário em baixo.

Se está a inscrever mais do que uma pessoa, preencha um formulário por cada participante, incluindo as crianças. Quando inscrever uma criança, indique no Voucher: GRATUITO + a idade da criança.

Consulte aqui os Termos e Condições.

Se tiver alguma dúvida, por favor contacte-nos para

info@shinrin-yoku.pt